A tantárgy képzésben betöltött szerepe, szakmai tartalma, elsajátításának célja:
A BA képzésben szerzett tapasztalatra építve az elvonulás megszervezésében és lebonyolításában való gyakorlat megszerzése.
Pedagógiai cél, elsajátítandó készségek, fejlesztett kompetenciaterület(ek):
Vezetői képességek kialakítása, törekvés a megfelelő szintű teljesítményre, együttműködésre. Az elvonuláson való részvétel. A kurzus teljesítése során a megfelelő etikai elvek betartása. A fent felsoroltak elsajátítása, gyakorlása, az ennek megfelelő értékrend felmutatása. A kurzus során említésre kerülő ismeretek fentiek szerinti értelmezése, mérlegelése.
A tantárgy teljesítése alapján elvárt tudásszint:
A helyes szemlélet, helyes szándék jegyében a kurzus során említésre kerülő ismeretek átfogó elsajátítása, összefüggések felismerése.
A tantárgy teljesítése alapján elvárt képességek:
Az elvonulás előkészítésében és lebonyolításában való aktív részvétel.
Előfeltétel:
Korábbi elvonuláson való részvétel.
Az órák tartalmának meghatározása 14 alkalomra lebontva:
A hétvégi program szombat-vasárnap:
08.00-09.00 Ülő meditáció
09.00-09.30 Tea, reggeli
09.30-10.00 Mantra meditáció
10.10-10.10 Sétáló meditáció
10.10-10.40 Fekvő meditáció
10.40-10.50 Sétáló meditáció
10.50-11.20 Kinti sétáló meditáció
11.20-11.30 Sétáló meditáció
11.30-12.00 Ülő meditáció
12.00-13.00 Ebéd
13.00-14.00 Közösségi munka
14.00-15.00 Beszélgetés
15.00-15.30 Ülő meditáció
15.30-15-40 Sétáló meditáció
15.40-16.10 Jóga meditáció
16.10-16.20 Sétáló meditáció
16.20-16.50 Fekvő meditáció
16.50-17.00 Sétáló meditáció
17.00-17.30 Tea, vacsora
17.30-18.30 Beszélgetés
A részidős képzés azonos tantárgystruktúrában és tartalommal, de alacsonyabb – szemeszterenként 7-8 – óraszámmal, több hallgatói egyéni munkával zajlik.
Feldolgozandó fogalmak, szakkifejezések:
Szatipatthána, pancsa síla, pannyá, karuná