1. A létforgatag természete, a reinkarnáció a páli szövegekben
2. A múlandóság különböző értelmezési lehetőségei (lemondás)
3. A múlandóság, mint meditációs módszer
4. A halálhoz való hozzáállás a théraváda rendszerben
5. Alkalmazás a hétköznapi életben
6. A mahájána lét és halál szemlélete
7. A mahájána módszere (ellenszerek módszere)
8. A halálra való készülés lényegi gyakorlata
9. A bódhicsitta lényege a meghalás szemszögéből
10. Halotti szertartások a mahájána világában (Amitábha tiszta földje)
11. Másokon való segítés módszerei
12. A halál leírása és jelentősége a tantrák rendszerében
13. A halál, mint lehetőség a megszabadulásra
14. Összefoglaló, a módszerek alkalmazása a hétköznapokban